Cuidados básicos com o bebê
Cuidados básicos com o recém-nascido ajudam a preservar sua saúde. Da higiene à preocupação com o sono, passando pela vacinação, vários aspectos ligados ao bem-estar da criança devem ser observados pelos pais.
Higiene

Que cuidados de higiene devo ter?
O primeiro cuidado em relação à higiene de seu bebê se refere a quem cuida dele. Lave as suas mãos sempre antes de manusear seu filho, principalmente se estiver vindo da rua e após utilizar o banheiro ou a cozinha. A higiene de fezes e urina deve ser feita com lenços umedecidos ou com algodão e água. Lembre-se de secar a umidade residual com fralda de algodão após cada higiene.
Com que frequência devo dar banho no meu bebê?
O banho deverá ser dado uma vez por dia no horário mais conveniente para você, de preferência na parte da manhã.
Como limpar o nariz do meu bebê?
É comum a presença de secreção nasal nos recém-nascidos, o que pode atrapalhar no momento da amamentação. Limpar as narinas com um pano de algodão macio ajudará a remover o excesso de secreção externa. Use a medida de ½ conta-gotas soro fisiológico em cada narina para fluidificar a secreção nasal. Você também pode utilizar uma seringa de aspiração (perinha) para retirar a secreção antes das mamadas e antes do sono do bebê. Certifique-se de que você empurrou o ar de dentro da seringa antes de inserir sua extremidade dentro da narina do bebê.
Coisas para lembrar quando for dar banho no bebê
Certifique-se da temperatura da água antes de colocar o bebê na banheira. Não dê banho quente, apenas coloque uma temperatura agradável. Utilize sabonete neutro glicerinado na higiene corporal e do couro cabeludo. Lembre-se de lavar a face, as pregas do pescoço e as mãos de seu bebê diariamente. O uso de óleos, loções, perfumes, lavandas e talcos não são recomendados. Use água corrente no enxágue. Nunca deixe seu bebê sozinho para pedir alguma coisa, pegar algum objeto ou atender um telefone.
Umbigo

Como devo cuidar do umbigo?
O coto umbilical é o que restou do cordão umbilical após o nascimento. É uma estrutura que não tem função após o parto e que deve ressecar e cair. Para ajudar no processo de mumificação e para evitar a ocorrência de infecções, o principal cuidado é higienizar a região com álcool 70 (álcool etílico hidratado 70º INPM). Você deve passar o álcool com cotonete a cada troca de fraldas e após o banho. Este cuidado deve ser realizado diariamente até que ocorra a queda do coto umbilical. A queda do coto umbilical ocorre por volta de 7 a 14 dias de vida.
Tabela de vacinação

As sociedades brasileiras de Imunizações (SBIm) e de Pediatria (SBP) elaboram anualmente o calendário de vacinação que contempla todas as vacinas aprovadas para uso no Brasil. Nele, é possível saber quais vacinas estão disponíveis gratuitamente nos postos de saúde e quais estão apenas nas clínicas privadas. Segundo o calendário vacinal recomendado atualmente seu bebê deve receber, após o nascimento, as vacinas contra HEPATITE B e BCG (contra tuberculose). A primeira, deve ser aplicada, preferencialmente, nas primeiras 12-24 horas de vida. O pediatra de seu filho(a) dará as orientações sobre as doses de reforço e outras vacinas. Download do PDF do calendário de vacinação para criança

A PERINATAL ministra vacina HEPATITE em suas dependências, o que é cobrado e pode não estar coberto por seu plano de saúde. Caso tenhas dúvidas sobre a cobertura entre em contato a respeito com o seu plano de saúde. Caso você não tenha interesse em contratar este serviço, basta se dirigir a um posto público de saúde que as mesmas vacinas serão ministradas gratuitamente.
Exames de rotina

Que exames devem ser feitos nos primeiros dias de vida?
Após o nascimento seu bebê pode realizar os seguintes exames:

Teste do pezinho: por meio da coleta em papel filtro de algumas gotas de sangue é possível avaliar precocemente a existência de patologias metabólicas (fenilcetonúria, erros inatos do metabolismo) e endocrinológicas (hipotiroidismo, hiperplasia adrenal congênita) entre outras. O teste do pezinho deve ser realizado após alguns dias de vida conforme a orientação do pediatra.

Teste da orelhinha: é a avaliação da audição por meio da técnica de emissão otoacústica evocada. É um exame simples, indolor e rápido, que pode ser feito nos primeiros dias de vida, ainda na maternidade ou após a alta.

Teste do olho vermelho: é a detecção de alterações no interior dos olhos (catarata congênita), por meio de um exame realizado pelo pediatra com um aparelho chamado oftalmoscópio. Caso o pediatra suspeite de alguma alteração, o bebê deve ser reavaliado por um oftalmologista.
Sair de casa e visitas

Quando eu posso sair de casa com meu bebê?
Evite sair de casa para ambientes fechados nos primeiros 2 meses de vida. Quando você sair com ele, deve evitar ambientes muito cheios, onde a chance de haver pessoas resfriadas ou com outras doenças é maior. Alguns destes lugares são: igrejas, escolas/creches de crianças mais velhas, festas de aniversário de crianças e shopping centers. Passeios em ambientes abertos como praias, calçadas e jardins podem ser feitos, mas prefira os horários pela manhã e evite períodos longos.
Eu devo permitir visitas na minha casa?
Quando seu bebê for para casa, muitas pessoas vão querer visitá-lo. Visitas sociais são bem-vindas, mas devem ser curtas e limitadas, para preservar a tranquilidade da mãe e do bebê. No entanto você deve ter alguns cuidados:

- Evite que muitas pessoas peguem o bebê no colo. Caso o façam, solicite que lavem as mãos antes do manuseio.

- Não permita que pessoas resfriadas, com gripes ou qualquer doença infecciosa como catapora, rubéola, diarreia, conjuntivite, herpes e outras visitem o seu bebê.

- Muitas visitas significam excesso de barulho e isso deve ser evitado. Para melhor controle, você deve limitar o número de pessoas a que o bebê é exposto e também o tempo de duração da visita.

- Não deixe as pessoas beberem líquidos quentes ou fumar segurando seu bebê.
Temperatura do ambiente e como vestir o bebê

Como devo manter a temperatura da minha casa?
Uma temperatura ambiente que seja confortável para você também o será para seu bebê.
Como eu devo vestir meu bebê?
Use seu bom senso na hora se definir que roupa colocar em seu bebê. Um bom parâmetro pode ser o tipo de roupa que você está usando. Lembre que durante a mamada existe troca de calor entre você e o bebê e, portando, ele deve estar menos agasalhado.
Caso as mãos de seu bebê estejam frias, azuis ou pálidas, você deverá aquecê-las colocando meias, luvas ou mais um cobertor ou peça de roupa.
Se seu bebê parece inquieto e sua pele está vermelha, retire uma peça de roupa ou o cobertor ou manta.
Quando seu bebê estiver dormindo, acrescente um cobertor ou manta. Se essas medidas não fizeram diferença e seu bebê continuar desconfortável, verifique sua temperatura. Caso esteja anormal, contate o pediatra de seu bebê.
O sono

Como saber se meu bebê está dormindo o tempo certo?
Os bebês podem dormir por um longo período inicialmente. Eles devem acordar com uma certa regularidade para mamar. Somente após a alta, seu bebê desenvolverá uma rotina de sono.
Seu bebê troca o dia pela noite?
É melhor minimizar o estímulo durante o momento de amamentação da noite. Algumas formas de você fazer isto são:

- Usar somente luz suave quando for amamentar o bebê;

- Trocar o bebê antes da mamada;

- Falar pouco e muito suavemente no momento em que estiver amamentando.